Sehat Alami Cantik Berseri dengan Vitamin

by dr. Dewi Sartika

---

"Sehat itu Mahal", demikian salah satu bunyi pepatah yang lazim kita dengar

Apalah artinya kecantikan serta kejayaan dunia bila kita didera sakit? Maka itu, jagalah tubuh agar terbebas dari penyakit. Terutama bagi yang sedang melakukan diet ketat. Banyak pola diet yang menawarkan trik-trik khusus yang efektif namun seringkali tak sesuai dengan metabolisme tubuh kita.
Akibat diet ini malahan kita didera suatu penyakit. Sebaiknya pola diet yang dijalankan tidak hanya mengacu pada pencapaian hasil yang maksimal saja namun juga harus disesuaikan dengan standardisasi kesehatan.
Dengan kata lain, diperlukan adanya pengawasan terhadap pola makan yang tentunya harus banyak mengandung nutrisi serta vitamin.

Endometriosis

by dr. Dewi Sartika

---

Sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan endometriosis ? Berbahaya nggak sih ?

Endometriosis adalah suatu keadaan dimana endometrium berada di luar tempat yang seharusnya, yaitu di dalam rongga rahim. Nah, endometrium sendiri merupakan lapisan yang melapisi rongga rahim dan dikeluarkan secara siklik saat mens sebagai darah haid.

Menopuse

by dr. Dewi Sartika

---

MENOPAUSE KLIMAKTERIlK
Menopause adalah haid terakhir pada wanita, yang juga sering diartikan sebagai berakhirnya fungsi reproduksi seorang wanita. Oleh karena itu, tidak jarang seorang wanita takut menghadapi saat menopausenya. Kehidupan menjelang dan setelah menopause inilah yang sering disebut sebagai 'masa senja' atau masa klimakterium. Istilah menopause seringkali disalah-artikan dengan klimakterium.

Klimakterium adalah masa peralihan dalam kehidupan normal seorang wanita sebelum mencapai senium, yang mulai dari akhir masa reproduktif dari kehidupan sampai masa non-reproduktif.
Masa klimakterium meliputi pramenopause, menopause, dan pascamenopause. Pada wanita terjadi antara umur 40-65 tahun.